Sara Díez (Crisálida Perenne)
http://crisalidaunaesperanzaperenne.blogspot.com/
Decálogo de la Mujer Maltratada
- ¡¡No estás sola!!, lo que te pasa a ti le sucede a muchas otras mujeres. La violencia de género es universal y no conoce clases sociales, edad, nivel académico, cultural, económico ni razas.
- Si dudas sobre si eres maltratada... lo más probable es que lo seas.
- No es culpa tuya
- Él no va a cambiar por muy fuerte que sea tu amor y por muchas promesas que te haga.
- Cerrar los ojos y callar no harán que el problema desaparezca.
- No debes aguantar una situación de violencia por la opinión de tu familia, el ”qué dirán”, o por el futuro de tus hijos. Ellos también sufren con esa situación.
- Hay formas de abandonar una relación destructiva, aunque por el momento no veas la salida.
- Eres más fuerte y más válida de lo que crees.
- Si valoras tu autoestima y la mantienes positiva, sabrás que tu dignidad y tu integridad emocional y física están por encima de todo.
- Si te quieres a ti misma, lograrás que los demás te quieran y te respeten.
Recuerda:
Si dejas de ser víctima de violencia, lograrás:
- Dejar atrás el miedo y el peligro.
- Valorarte a ti misma.
- Recuperar la salud, el equilibrio y tu dignidad.
- Ser independiente.
- Terminar con los abusos y las humillaciones.
- Disponer de tiempo, dinero, deseos, aspiraciones, del propio cuerpo y del hogar.
- Recobrar la confianza en en ti misma.
- Recuperar a tu familia y a tus amigos.
- Sentirte persona
- Prescindir del “qué dirán”.